Ugyanannyi pénzért a heti öt helyett csak négy napot dolgoztak, így kevésbé voltak kitéve a kiégésnek, jobban megtalálták a munka és a magánélet egyensúlyát, és még a munkájuk hatékonysága is nőtt – ez a mérlege Izlandon a négynapos munkahétnek.
Izlandon 2015 és 2019 között nézték meg, hogy milyen hatással van a dolgozókra a rövidített munkahét, a tanulságokról a BBC számolt be, kiemelve, hogy elsöprő sikert aratott az új rendszer. A Reykjavíki Városi Tanács és a kormány több mint 2500 munkavállalót (a dolgozó népesség 1 százalékát) vonta be a többéves kísérletbe, amely tehát közszférás munkahelyeken zajlott. Ez idő alatt a produktivitás szinten maradt vagy még nőtt is a munkahelyek többségén. A résztvevők többsége aztán 40-ről 35 vagy 36 órás munkahétre váltott.
