Megerőltető lehet egy munkamániás kollégával dolgozni. A szekunder stressz fertőző: mivel látod, hogy ő túlórázik, úgy érezheted, te is kénytelen vagy ugyanígy tenni. Sürgetése és hihetetlenül gyors reakcióideje még több feladatot jelenthet neked, a viselkedése pedig egyenesen káros lehet a jólétedre. Négy tipp arra, hogyan kezeld az ilyen kollégákat.
A kolléga, aki első az irodában, és ő is lép le utoljára. Minden extra feladatot önként vállal, ami a csapat elé kerül, az ímélekre pedig fénysebességgel válaszol. Állandóan dolgozik – legyen az otthon vagy az irodában. Igen, egy munkamániással van dolgod.
Habár nehéz a helyzet, ha épp a főnöködről van szó, de hasonlóan frusztráló lehet, hogyha a veled egyenrangú kollégád teper ennyire. Ha volt valaha ilyen munkatársad, akkor tudod, milyen fertőző a stressz: mivel ő túlórázik, te is úgy érzed, hogy kéne, a válaszidejük pedig több feladatot is kreálhat számodra. A viselkedésük egyenesen káros lehet, ha a közérzeted is nyomasztja aktivitásuk, nemcsak a kiégés esélyét növeli, a kreativitásod és a munkával kapcsolatos elégedettséged is csökkentheti.
